Kuinka pysyä sammutettuna Android-laitteellasi

How Stay Hydrated With Your Android Device

Luulen, että tiedät kuinka tärkeä elämäntapa on terveydentilallesi. Tiedät myös, että riittävän veden juominen on ratkaisevan tärkeää terveellisten elämäntapojen ylläpitämiseksi. Riittävän veden juominen voi kuitenkin olla haaste kaikissa päivittäisissä tehtävissäsi. Joten tarvitset jotain, joka mittaa päivittäisen veden saannin ja muistuttaa sinua pysymään sammutettuna. Älä paniikkia ja etsi joitain hulluja laitteita Internetistä. Ratkaisusi on todennäköisesti taskussa.

Jos omistat Android-älypuhelimen, voit asentaa yksinkertaisia ​​sovelluksia, jotka ratkaisevat tämän ongelman puolestasi. Pysy kanssani koko artikkelin ajan, ja opit, kuinka Android voi auttaa sinua pysymään hydratoituna.



Aqualert

Aqualert on veden saannin muistutus ja seurantasovellus, joka auttaa sinua rakentamaan veden juomistottumuksesi. Se laskee ihanteellisen veden saannin aktiivisuustasosi, sukupuolesi ja painosi perusteella. Voit milloin tahansa tarkistaa grafiikkanäytön nähdäksesi päivittäisen vedenkulutuksen ja nesteytystason. Aqualertissa on automaattinen nukkumaanmenotila, joka varmistaa, että et saa muistutuksia nukkuessasi. Toinen kätevä ominaisuus ovat muistiinpanot hydratoidun edut, jotka saat automaattisesti päivän aikana.



Hienojen ominaisuuksien lisäksi Aqualert integroituu Google Fitiin. Tämä on valtava plus ihmisille, jotka käyttävät tätä alustaa seuratakseen kuntotavoitteitaan.



Jos kierrät käteni ja pyydät minua kertomaan sinulle tämän sovelluksen haittoja, se todennäköisesti olisi käyttöliittymä, joka saattaa olla vähän monimutkainen joillekin käyttäjille. Tämä on kuitenkin erinomainen vedenkäyttösovellus, ja se on ilmainen ja maksettu mainokseton versio. Tässä on Google Play -kaupan latauslinkki Aqualert .

Hydro-valmentaja

Hydro Coachissa on yksi parhaimmista Android-käyttöliittymistä. Lisäksi siinä on joitain ainutlaatuisia muotoiluelementtejä, jotka parantavat sovelluksen ulkoasua entisestään.



Tämä sovellus määrittää kaavan määrittääkseen ihanteellisen vesimäärän päivittäin. Se sopeutuu persoonallisuuteesi, mikä tarkoittaa, että sinun on annettava ikä, sukupuoli ja paino. Sinun on myös vastattava joihinkin elämäntapakysymyksiin, jotta veden tarpeesi voidaan laskea entistä tarkemmin.

Hydro Coach tarjoaa henkilökohtaisia ​​juomailmoituksia ja graafisen oivalluksen juomaveden saannistasi kuukauden ja viikon tilastoilla. Se voidaan myös synkronoida Google-tilisi kanssa.

Yksi Hydro Coach -ominaisuuksista, joita et löydä muista sovelluksista, on kyky mukauttaa päivittäinen kohde paikalliseen säähän. Automaattinen sääominaisuus ja jotkut muut toiminnot ovat kuitenkin käytettävissä vain sovelluksen maksullisessa versiossa. Ja monet käyttäjät pitävät tätä sovelluksen haittana. Sen lisäksi Hydro Coach on ehdottomasti kokeilemisen arvoinen sovellus. Tässä on latauslinkki Hydro-valmentaja .

Juo vettä muistutus

Juo vettä on suosikkisovellukseni tämän päivän luettelossa. Siinä on intuitiivinen ja yksinkertainen käyttöliittymä. Ja se voi olla syy, miksi niin monet käyttäjät pitävät siitä.

Tämä sovellus muistuttaa sinua milloin ja kuinka paljon vettä sinun täytyy juoda päivällä. Kuten muutkin juomaveden sovellukset, se vaatii painosi laskemaan päivittäisen saannin. Juomaveden avulla voit kuitenkin asettaa päivittäisen aloitus- ja lopetusajan juomavedelle. Voit myös kirjautua sisään Google-tililläsi.

Mikä tekee sovelluksesta erilainen kuin muut, on älykellotuki, joka on todella kätevä, jos käytät sitä.

Yksinkertaisuuden lisäksi jotkut käyttäjät saattavat mieluummin monipuolisempia sovelluksia. Ja jos luulet olevasi yksi heistä, en suosittele tätä sovellusta sinulle. Jos kuitenkin pidät yksinkertaisuudesta ja tehokkuudesta, kannattaa ehdottomasti kokeilla sitä. Tässä on latauslinkki Juoda vettä .

Juoda vettä

Juo vettä on toinen veden muistutusohjelma, jossa keskitytään yksinkertaisuuteen. Se tarjoaa hälytyksiä ja muistutuksia, jotka auttavat pitämään itsesi nesteytettynä. Voit asettaa ilmoitusten välisen ajanjakson mukauttamaan sovelluksen käyttäytymistä mieleisekseen.

Koska suurin osa vedenkäyttösovelluksista, Juo vettä ottaa huomioon painosi laskeaksesi päivittäisen vedentarpeen. Voit myös asettaa ajan, jolloin haluat tämän sovelluksen olevan aktiivinen. Joten se ei häiritse sinua nukkuessasi. Jos haluat nähdä yksityiskohtaiset lokitiedot ja kaaviot päivittäisestä veden saannistasi, tämä sovellus tarjoaa sen myös sinulle.

Yksi alue, joka saattaa olla tämän sovelluksen heikoin kohta, on liitettävyys. Juomavesi ei tarjoa sinulle mahdollisuutta synkronoida kuntoseuraajien, kuten Google Fit tai Samsung Health, kanssa.

Jos kuitenkin etsit yksinkertaista sovellusta, joka muistuttaa sinua juomaan vettä päivittäin, sinun kannattaa kokeilla sitä. Täältä löydät latauslinkin Juoda vettä .

Paketoida

Riippumatta siitä, millaista elämäntapaa asut ja mitkä ovat terveystavoitteesi, nesteytetty pysyminen on erittäin tärkeää. Kokeile vapaasti näitä sovelluksia ja valitse niistä, joista pidät eniten. Älä myöskään ole ujo jakamaan kokemuksiasi vastaavien sovellusten kanssa.

Toivon, että pidit tästä artikkelista hyödyllistä, ja olisin todella onnellinen, jos se voisi käynnistää sinut elämään terveellisempää elämää.

4 minuuttia luettu